Category Archives: Thông tin về vi chất vitamins

Vitamin B5: Nấm đông cô (Shiitake) tuyệt vời

Vitamin B3 (Niacin): chống trầm cảm, giảm nguy cơ bị Alzheimer’s, và chống oxy hoá

Lưỡi bị sưng và nhìn bóng loáng? Rách khoé miệng? Có thể do thiếu Vitamin B2?

Vitamin B1: Thiamin và các chứng bệnh liên quan hệ thần kinh trung ương

Tập luyện và ăn uống để giúp cơ bắp phục hồi và phát triển SAU KHI TẬP (POST WORK-OUT NUTRITION)

Vitamin A: 1 trong 4 vitamin tan trong mỡ

Khái quát về các vitamin